【公告】北京西鹤年堂中医医院春节放假通知及假期健康提示

2025-01-21浏览次数:1

尊敬的患者朋友们:

感谢大家在过去一年里对北京西鹤年堂中医医院的支持与信任。

灵蛇献瑞,欢度新春。正值中国的传统节日“春节”来临,在此向广大朋友们拜个早年!祝大家新春愉快、幸福安康!

北京西鹤年堂中医医院春节放假时间通知如下:

放假时间:2025年1月28日(农历腊月廿九除夕)——2025年2月1日(农历正月初四)

上班时间:2月2日(农历正月初五)部分专家门诊陆续恢复,有需要就医的朋友敬请提前预约。

衷心祝愿各位朋友度过一个欢乐、祥和、喜庆的蛇年新春佳节!

☎咨询热线010-67648799

北京西鹤年堂中医医院

2025年1月20日

健康提示

春节,作为中国最重要的传统节日之一,人们往往会选择回家与家人团聚或趁这个机会出门旅行。在这个寒冷的季节里,为了保障您的出行安全和舒适,这份出行健康指南一定记得转给家人!

01饮食健康别忽视

年夜饭堪称一年中最丰盛的大餐,亲朋好友相聚一堂,各种美味佳肴摆满餐桌,琳琅满目的美食让人垂涎欲滴。但在大快朵颐之时,可千万要管住自己的嘴,暴饮暴食极易引发肠胃不适,消化不良、肠胃炎等问题可能就会找上门来。合理搭配荤素,保持营养均衡。少吃油腻、辛辣食物,减轻肠胃负担,让肠胃舒舒服服地度过这个欢乐假期。

02注意防寒保暖

春节期间,各地的气温可能会有所不同,出行前要了解目的地的天气情况,适当增减衣物,注意保暖,预防感冒。

03注意饮食卫生

采购食材时,仔细查看食品保质期、新鲜度,选择正规超市、农贸市场等正规渠道购买,从源头杜绝问题食品,防止病从口入,守护全家人的健康。

04健康出行方式

春节假期,走亲访友是联络感情的传统,外出游玩也是放松身心的好时机,出行频次大幅增加。如果是长途旅行,尽量选择舒适的交通工具,提前预订机票、车票等,避免长时间站立或久坐。如果是自驾游,要注意休息,避免疲劳驾驶。

05带上必备药品

根据自身的健康状况,带上一些常用药品,如感冒药、晕车药、消化药等,以备不时之需。

06保持健康的生活方式

作息规律、保障睡眠、平衡膳食,坚持适当的体育锻炼,增强机体免疫力和抵抗力,保持情绪稳定、身心愉悦。

2025 年春节,承载着我们对新一年的美好期许,愿大家在这欢乐喜庆的节日氛围中顺利开启蛇年好运,将这些注意事项牢记于心,与家人平平安安、幸幸福福地过大年,携手共创温馨难忘的美好回忆,待节后以饱满的元气、昂扬的斗志重新出发,奔赴新一年的精彩征程!


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